Centrifugeuse, extracteur, blender… Que choisir pour de bons jus ?

Extracteur de jus ? Centrifugeuse ? Blender ? Que choisir​ Si vous aussi vous êtes fan de jus comme moi, et que vous vous intéressez à la nutrition (notamment à la micro nutrition), il est fort probable que vous ayez déjà songé à vous procurer une machine pour faire des jus ! Et quand on …

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Les mythes de la nutrition : Introduction

Résultat issu du dictionnaire pour « mythe » nom masculin 1. Récit fabuleux, souvent d’origine populaire, qui met en scène des êtres (dieux, demi-dieux, héros, animaux, forces naturelles) symbolisant des énergies, des puissances, des aspects de la condition humaine.Les grands mythes grecs (Orphée, Prométhée…). 2. Chose imaginaire. Vous l’aurez compris, quand je parle de mythe, je parle de …

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Questions fréquentes sur les programmes

Je viens de commander le programme mais je ne l’ai pas reçu. Est-ce normal ?Oui, vous recevez le programme sous 48H. A quel niveau de pratiquantes s’adresse ce programme ? Débutante, confirmée ?Les débutantes peuvent réaliser le programme car il y a une vidéo d’explication pour chaque mouvement. De plus, en musculation, il n’y a …

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Le sport ne guérit pas la dépression

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Merci à Tévy Khon pour ce superbe article. Toutes les infos sur Tévy sont disponibles dans la rubrique « Qui sommes-nous ». C’est une très bonne hypnothérapeute, n’hésitez pas à la contacter pour plus de renseignements :).  [/vc_column_text][vc_column_text] Tout d’abord, la dépression est souvent dépeinte comme un état d’âme de babtou fragile qui ne sait pas apprécier …

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Le stress : Qu’est-ce que c’est ? (Ep. 1)

[vc_row][vc_column][vc_column_text] 1 ) Définition globale et origine du concept : L’origine de la notion de stress vient du modèle de Hans Selye. Hans Selye est né à Vienne le 26 janvier 1907, et mort à Montréal (Canada) le 16 octobre 1982. Il est le fondateur et le directeur de l’Institut de médecine et chirurgie expérimentale de l’Université de Montréal et un pionnier des études sur le stress. Les travaux …

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