COMPLETE BODY WORKOUT 3

29,90

Programme de musculation en salle pour femme, 5 séances différentes, version 3.

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Version 3. Les Complete body workout sont des programmes de musculation pour les femmes, en salle de sport. Ils sont tous différents et peuvent se mixer ou se faire l’un après l’autre.
Ils visent aussi bien les personnes qui souhaitent découvrir ce sport (puisque chaque exercice est expliqué dans une vidéo détaillée), que celles qui pratiquent déjà depuis un moment et souhaitent mettre un coup de boost à leur séance. De la nouveauté aussi bien dans les exercices que dans les méthodes d’intensification ! C’est ce qui vous permettra de vous galber, être plus athlétique, dépasser vos limites, être plus forte, et d’augmenter votre métabolisme (brûler + de calories).

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